4 Cara Mengobati Batuk Dan Batuk Berdahak

ESSE - Mengalami batuk sangatlah tidak mengenakkan. Tenggorokan terasa gatal, nyeri saat menelan, dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Belum lagi sakit di leher dan lecet karena batuk yang tak kunjung sembuh. Hati-hatilah, batuk memang tidak mematikan, namun bisa jadi merupakan gejala dari penyakit yang lebih serius. Karena itulah, sebaiknya Anda segera memeriksakan ke dokter.

Untuk melengkapi obat dokter tersebut, Anda juga bisa mengobati batuk dengan obat tradisional yang alami. Dibandingkan dengan obat kimia, obat herbal mempunyai banyak keuntungan, di antaranya: Terbuat dari bahan alami, sehingga tidak usah khawatir adanya efek samping. Harganya lebih murah dan bahan-bahannya mudah ditemukan di pasar, supermarket, maupun dari kebun sendiri. Pembuatannya lebih mudah. Kebanyakan obat tradisional hanya perlu direbus daun atau buahnya, lalu airnya diminum.

Cara Mengobati Batuk
Untuk mengatasi batuk secara alami dengan cara yang umum, sebenarnya ada yang bisa Anda lakukan, yaitu:

Air putih
Sering minum air putih, terutama ketika Anda mempunyai batuk berdahak. Air akan menetralisir rasa gatal di dalam tenggorokan, sekaligus mencegah lecet di dalamnya.

Makan permen
Permen, terutama permen dari bahan herbal seperti jahe akan membuat tenggorokan lebih lega.

Obat Batuk Berdahak
Batuk berdahak biasanya disertai dengan lendir, dan terjadi akibat adanya tetesan di bagian belakang hidung. Lendir yang menetes inilah yang membuat iritasi di bagian tenggorokan, merangsang batuk. Biasanya batuk jenis ini terjadi ketika sakit flu yang disebabkan oleh virus. Batuk seperti ini juga menyebabkan dada terasa sakit dan sulit tidur. Namun batuk berdahak cukup mudah untuk diatasi. Inilah beberapa obat alami yang bisa membantu Anda:

1. Teh jahe

Seduh teh hangat, potong-potong jahe 2-3 iris dan bersihkan. Campur jahe dengan teh, lalu minum 2-3 kali dalam sehari secara rutin. Minuman ini cukup ampuh mengobati batuk berdahak.

2. Belimbing wuluh

Untuk mengobati batuk yang disertai dahak, siapkan belimbing wuluh sebanyak 10 buah, bersihkan, dan parut sampai halus. Masukkan parutan belimbing dalam gelas, tambahkan air dan garam sejumput. Aduk rata, saring, dan minum air saringan 2 kali, pagi dan sore.

3. Jeruk nipis

Buah yang kaya akan khasiat ini juga dapat dijadikan sebagai obat batuk tradisional. Peras jeruk nipis, campur dengan madu atau kecap menggunakan takaran 1 banding 1. Minum 2-3 kali dalam sehari.

4. Kunyit

Tumbuk kunyit sampai halus, lalu ambil dengan takaran ½ sendok teh. Campurkan dengan madu, lalu masukkan ke dalam segelas susu. Minumlah secara teratur untuk mengatasi batuk berdahak.

Itulah 4 Cara Mengobati Batuk Dan Batuk Berdahak yang Telah Esse Sampaikan Semoga bermanfaat bagi kalian sahabat ESSE.